あなたの

 

”これから”を美姿勢からはじめてみませんか？

 

 

姿勢が整う事で

カラダには大きな変化が現れます。

 

これからの人生

 

まだまだ楽しむために。

 

 

 

 

3ヶ月で12回、集中してトレーニングをすることで美姿勢を目指します。

美姿勢になる事で、引き締まったボディラインと

快適で機能的なカラダ作りが手に入ります。

 

 

 

カウンセリング（骨格診断、お悩み、希望のボディラインなどお聞きします）

↓

カラダを安定させるための体幹トレーニング、ピラティス、ヨガ、ストレッチなど、

お一人お一人に合わせた、またその日の体調に合わせて提案させていただきます。

 

 

 

 

 

◆こんな方におすすめ

 

・集中してトレーニングしたい
・骨盤調整トレーニングをしたい
・あぐらで両ひざの高さが違う
・脚をすぐ組みたくなる
・歩いているとスカートが回っている

・猫背
・お尻が広がった
・冷え性

・巡りが悪いと感じる
・むくみやすい
・肩コリ・首コリ
・腰痛をおこしやすい
・O脚、X脚
・尿もれが心配

など。

 

◇90分（予約制）

月～土曜日 10:00～20:00（最終受付19:00）

日曜日：1～2回/月（お問い合わせください） 

◇料金￥200000
90分×12回（3ヶ月以内）
（ご本人、ご家族の病気などでお休みされる場合は振替可能ですのでご相談ください）

 

 ★3つの特典

・その日の重要エクササイズ動画（毎回メールにてお送りします）

・12回終了後75分の1レッスンチケット。（3ヶ月有効）

・レッスンで骨盤調整などに使用するプロップスをプレゼント。
家での復習やトレーニングに使用できます。

 

 

 

 

※初めての方はお試しレッスン（￥4400/75分）の受講をおすすめします。